Passet i morse var grymt kul och svettigt, det blev 30 min effektiv stepträning och jag höll pulsen jämn hela tiden.
Till lunch blev det kyckling, grönsaker och lite fullkorns pasta, med lite olja över såklart. Käkade kl 12 och börjar redan bli hungrig och längtar därför till mellanmålet.
I dag är det dags att fylla på diet kyl&frys skåpet. Det går åt en hel del pengar på matkvalite och det gäller att prioritera vad man lägger pengarna på. Den här månaden har jag inte köpt ett enda klädesplagg eller någonting annat. Det har blivit kosttillskot och mat. Yummi yummi.
Jag är ledig fre-sön. SKÖNT! Träna, vila och äta :)
Någon som har tips till mig?:)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar