Marklyft
Sittande rodd
Stående rodd
Belly back
Mage på boll
No explode´n är grym!! Har ökat i både reps och vikt :) Otroligt bra tryck i musklerna.
Och det blev dagens pass, har precis ätit tonfisk & pasta och sitter nu med en stor kopp kaffe :)
Idag är det strålande sol och massa snöö, helt underbart, men jobb väntar 16-20.. Tänk om man kunde åka slalom en sån här dag <3 Saknar det sååå mycket.
Dags att hoppa i duschen och fixa i ordning mig.. Ha det gott
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar