RYGG-pass i dag på USM med Anli
Marklyft
Lats drag
Sittande rodd
En hantels rodd
Belly back
Mage på boll
Inte det bästa pass jag gjort, blää kände mig seg och fick inge vidare bra tryck. Kanske har jag något i kroppen som lurar.? Hmmm
Har precis ätit och sitter med kaffe koppen, nice nice.
Blir jobb mellan 16-21.30 Längtar redan till kesellan i kväll, yummi yummi.
Hoppas på en bra lön denna månad, har en del att inhandla..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar