Tjooooooo idag har jag och Penny vart och handlat. 589:- fattigare.
4 tonfisk burkar
2 torsk fileér
stuvad spenat
hari coverts
2 keso burkar
4 kesella burkar
1 kaffe paket
1 mini mjölk
1 fullkornsris paket
cashewnötter
1 dextropur paker
tomater
1 fiberhavregrynspaket
Duschtvål
tandkräm
Hmmm var det något mer??
Sen blev det jobb 14.45-17.45
Tog no explod och traskade vidare till USM där jag mötte upp Anli för ett gym pass, det blev:
Biceps stång
Biceps press i smithmaskin
Bicepscurl
Vadpress
Vadpress i benpress
Mage på boll
Fick en grym PUMP i musklerna av exploden. Ska bli kul o se om jag kan utveckla mig lite till nu :)
Dags för let´s dance och mat om nån timme.
PUSS
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar