tisdag 27 januari 2009

Fullt ös

ojoj idag har det vart fullt ös på gymmet, många människor och mycket försäljning KUL! :)

Har precis kommit ur duschen och sitter och äter protein fluff (Tack anli för tipset)
Det är bara att öppna munnen och svälja :)

1 dl kasein
2 dl mjölk
1 burk lätt kesella

Mixa ät svälj :D

Muscle muscle muscle

1 kommentar:

Anonym sa...

Här blir de Tors o ris , kesella till mellis . Fast eftersom jag e såå förkyld så blev det ett supermeal till lunch från sibylla haha; / Ajjan

MIN GODING

MIN GODING