Formkoll - Tog en bild efter träningen. 1:a bilden 26/10 2:a bilden 3/12
Ser ni någon skillnad? Kommentera gärna.
Slutar deffen 13/12 Det börjar ta slut på motivation nu :I
1 kommentar:
Anonym
sa...
oj, ja det syns ju en hel del. du har smalnat av ganska mkt ju, bara du mår bra så är det ju värt det om man säger.
föresten, jag är lite fundersam vad en deff är för något, vad går det ut på, minska ner på kolhydraterna eller? har du ng tips för den som vill må bra, gå ner lite i vikt men samtidigt bygga muskler. eller helt enkelt "byta ut" fettet mot muskler.
1 kommentar:
oj, ja det syns ju en hel del. du har smalnat av ganska mkt ju, bara du mår bra så är det ju värt det om man säger.
föresten, jag är lite fundersam vad en deff är för något, vad går det ut på, minska ner på kolhydraterna eller? har du ng tips för den som vill må bra, gå ner lite i vikt men samtidigt bygga muskler. eller helt enkelt "byta ut" fettet mot muskler.
bra blogg!
Skicka en kommentar