08.00 startade dagen på IKSU, det var dags för Nike training club event!Schema Klasser Instruktörer
08.30 – 09.20 Dynamic Training Johanna Andersson
09.30 – 10.20 Rockstar Freestyle Kimmo Jukuri
10.30 – 11.20 Step Robert Sörensen
11.30 – 12.20 Outdoor Training Petter Ehrnvall
12.20 – 13.30 Lunch
13.30 – 14.20 Free Power Dance Cecilia Gustafsson
14.30 – 15.20 Dance Aerobic Niklas Liljesand
15.30 – 16.20 Yoga Anna Paringer
Så grym dag! Och jag har såååå ont i röva :) Kroppen är inte riktigt van vid vissa av dessa övningar, inte så konstigt att det känns efteråt kanske :)
Ikväll blir det bara en lugn kväll framför tvn i soffan! Så värt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar